Sanook.commenu

ค้นหา ตรวจหวย ข่าว อีเมล์ ดูทีวีออนไลน์ ฟังเพลงออนไลน์ คลาสสิฟายด์ ริงโทน เกมส์ ดูทั้งหมด »

สนุก! เว็บบอร์ด > หมวดหมู่ > ชุมชนสนุก! > สนุก!ซุบซิบ > อาหารสุขภาพ ซุปครีมแครอท อุดมด้วยวิตามินเอ บำรุงสายตา
ผู้ดูแล: Hotdevilmean, staffalbum
หน้า: 1
ชนิดกระทู้ ผู้เขียน อาหารสุขภาพ ซุปครีมแครอท อุดมด้วยวิตามินเอ บำรุงสายตา  (อ่าน 7 ครั้ง)
add

อาหารสุขภาพ ซุปครีมแครอท อุดมด้วยวิตามินเอ บำรุงสายตา

 
        ผู้ตั้งกระทู้: 22 ก.ย. 20, 14:20 น
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง

 แครอท ถือเป็นผักที่นิยมรับประทานกันมากในกลุ่มคนรักสุขภาพ เพราะแครอทมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย อุดมด้วยสารเบต้าแคโรทีน โดยเฉพาะบริเวณเปลือกแก่ซึ่งสามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอปริมาณสูงได้

รวมทั้งยังมีคาร์โบไฮเดรต น้ำตาล ไขมัน เส้นใย และแร่ธาตุต่างๆ อีกมากมาย เช่น แคลเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส โซเดียม วิตามินบี 1 บี 2 บี 3 บี 5 บี 6 บี 9 วิตามินซี และสำหรับคุณผู้หญิงต้องถือว่าแครอทนั้นมีประโยชน์มาก เพราะแครอทมีส่วนช่วยบำรุงผิวพรรณ ทำให้เรียบเนียน เปล่งปลั่งแลดูอ่อนกว่าวัย ช่วยในเรื่องการป้องกันการเสื่อมอายุของผิวหนัง ซ่อมแซมผิวหนังที่เสียไป นอกจากนี้วิตามินเอยังมีความสำคัญต่อกระบวนการเติบโตของผิวหนังและเป็นสารสำคัญที่ช่วยทำให้ผิวหนังทำงานเป็นปกติ วิตามินซีในแครอทช่วยสร้างคอลลาเจนซึ่งทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น นุ่ม แลดูสุขภาพดี และแครอท ยังเป็นพืชที่มีรสชาติหวานกรอบและมีประโยชน์มากมายเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยเลยทีเดียว สำหรับวันนี้ SN Food อาหารเพื่อสุขภาพ จะมาแนะนำเมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัย นั่นก็คือ ซุปครีมแครอท ที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ มีส่วนช่วยในการบำรุงร่างกายหลายๆด้าน

สำหรับซุปครีมแครอท เมนูเพื่อสุขภาพนี้มีส่วนผสมคือ น้ำมันมะพร้าว หอมใหญ่หั่นเต๋า ขิงสดขูดเส้น กระเทียม แครอทปอกเปลือกหั่นเต๋า น้ำซุปผัก ผักชีสับ นมมะพร้าว น้ำมะนาวพริกคาเยนหั่น ส่วนผสมในเมนูดังกล่าวนี้อุดมไปด้วยพืชสมุนไพรมากมาย มีส่วนช่วยในเรื่องของการบำรุงร่างกายแทบทุกส่วน


อาหารสุขภาพ ซุปครีมแครอท อุดมด้วยวิตามินเอ บำรุงสายตา ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://thetastefood.com/อาหารเพื่อสุขภาพ

กิจกรรมน่าสนใจจาก สนุกเว็บบอร์ด

กระทู้ฮอตในรอบ 7 วัน

 
Tags:
Tags:  
หน้า: 1
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา


[เพิ่มเติม]
ขอความร่วมมือท่านสมาชิก และผู้ใช้บริการเว็บบอร์ด
ห้ามมิให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ทั้งเนื้อหาและภาพของหนังสือพิมพ์ไทยรัฐ
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ: พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
:  
ทางสนุก! จะทำการตรวจสอบ
และขออนุญาตไม่แสดงข้อความ
ที่ไม่เหมาะสม ข้อความที่
ก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่
สถาบันชาติ ศาสนา
พระมหากษัตริย์ รวมถึงข้อความที่
เข้าข่ายหลอกลวง การเผยแพร่
ภาพลามกอนาจาร หรือข้อความ
ใดๆ ที่ทำให้ผู้อื่นได้รับความ
เสียหาย บนกระทู้นี้