หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: ท้องอืดมากต้องทำอย่างไร รักษาอย่างไรดี  (อ่าน 104 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 25 พ.ย. 15, 10:42 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

เคล็ดลับดูแลสุขภาพ รักษาอาการท้องอืด ด้วยวิธีง่ายๆและได้ผลจริง!!!

อาการท้องอืด อีกหนึ่งปัญหาสุขภาพที่สร้างความทรมานใจให้กับใครหลายคน โดยอาการท้องอืดพบได้ในคนทุกเพศทุกวัย เราก็เป็นอีกคนหนึ่งที่พบกับปัญหานี้อยู่บ่อยๆ ทำให้รู้สึกไม่สบายท้องมาก และยังทำให้อารมณ์ไม่ดีไปทั้งวันอีกด้วย วันนี้เรามีวิธีแก้ท้องอืดแบบง่ายๆ แต่ได้ผลมาฝากกันจ้า

อาการท้องอืดนั้นมีสาเหตุหลักมาจากการพฤติกรรมการกินที่ไม่ถูกต้อง ดังต่อไปนี้
- การกินผลไม้หลังอาหารทันที จะทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานหนักมากขึ้น และส่งผลให้เกิดอาการท้องอืดตามมา
- การดื่มน้ำอัดลม เป็นตัวการสำคัญเลยทีเดียว เพราะเป็นเครื่องดื่มที่เต็มไปด้วยแก๊ส จึงเกิดอาการท้องอืดตามมา โดยเฉพาะในคนที่ระบบย่อยอาหารไม่ค่อยดี หรือการดื่มน้ำอัดลมขณะที่ท้องว่าง
- การดื่มน้ำทันทีหลังอาหาร หรือพฤติกรรมข้าวคำน้ำคำนั่นเอง ซึ่งจะส่งผลเสียทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติไป
- การทานอาหารที่มีไขมันสูง และอาหารที่มีรสจัด รวมทั้งอาหารที่ย่อยยาก

อาการท้องอืดจะมีลักษณะอาการดังนี้ คือ แน่นท้อง อึดอัด เรอบ่อย หรือถ้าเป็นหนักมากอาจจะมีอาการเสียดและปวดท้องร่วมด้วย โดยวิธีการรักษานั้นสามารถทำได้หลากหลายวิธีด้วยกัน ดังต่อไปนี้

วิธีแก้ท้องอืดแบบง่ายๆและได้ผลจริง
1. สมุนไพรช่วยได้
ขิง – เพียงนำขิงมาต้มดื่ม หรือนำมาทานสดๆ ก็ได้ เท่านี้ก็สามารถรักษาอาการท้องอืดได้แล้ว ที่สำคัญคือไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกายอีกด้วย
ลูกยอ – เพียงนำลูกยอมากินสด หรือต้มดื่มก็ได้ จะช่วยบรรเทาอาการท้องอืดได้มากเลยทีเดียว
2. ยาสมุนไพรชนิดแคปซูลต่างๆ
ยาสมุนไพรชนิดแคปซูลไม่ว่าจะเป็นขมิ้นชันชนิดแคปซูล หรือพริกไทยชนิดแคปซูล ต่างก็ช่วยบรรเทาอาการท้องอืดได้ทั้งนั้น แถมยังเห็นผลเร็วอีกด้วย
3. ชาสมุนไพร
ชาสมุนไพรเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดี ได้แก่ ชาขิง ชาเปปเปอร์มิ้นต์ ชาเทียน เป็นต้น เพราะมีส่วนช่วยในการย่อยอาหาร และลดอาการท้องอืดท้องเฟ้ออีกด้วย
4. มหาหิงค์
มหาหิงคุ์ เป็นยาที่มีสรรพคุณในการรักษาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ สามารถใช้ได้กับคนทุกเพศทุกวัยเลยทีเดียว
5. ยาลดกรด
ยาลดกรด จะช่วยคลายอาการแน่นท้อง และทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ตามปกติ

ใครที่กำลังประสบปัญหาท้องอืดอยู่ เรามีอีกหนึ่งทางเลือกมาแนะนำ “ยาระบาย” สมุนไพรคุณสัมฤทธิ์มีส่วนผสมจากสารสกัดของสมุนไพรไทยชั้นดีหลายชนิด เช่น ใบมะขามแขก, ส้มแขก, พริกไทยดำ,ดอกคำฝอย, ลูกสำรอง, มะเขือพวง ฯลฯ ที่มีสรรพคุณเป็นยาถ่ายหรือยาระบาย กระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ ถ่ายพยาธิ บรรเทาอาการอุจจาระเป็นมูก ขับลมในลำไส้ ช่วยเพิ่มกากใยในระบบขับถ่าย ช่วยระบายแก้ท้องผูก อีกทั้งยังช่วยป้องกันไม่ให้ไขมันสะสมในร่างกาย และยังเป็นยาลดความอ้วนสุขภาพดีอีกด้วย รับรองได้ว่าเห็นผลแน่นอน จะได้ไม่ต้องมานั่งทรมานใจอีกต่อไป…
สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.facebook.com/yarabuykhunsumrit/



« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 26 พ.ย. 15, 15:02 น โดย yadnamfha » noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
add
เรทกระทู้
« ตอบ #1 เมื่อ: 26 พ.ย. 15, 12:04 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

q*062q*062q*062

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
add
เรทกระทู้
« ตอบ #2 เมื่อ: 27 พ.ย. 15, 08:49 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

q*071q*071q*071

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  ท้องอืด  อาหารไม่ย่อย 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม