หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: นิตยสารวาไรตี้สุขภาพดี @Rama ฉบับที่ 19  (อ่าน 58 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 27 มี.ค. 15, 09:41 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 
นิตยสารวาไรตี้สุขภาพดี @Rama ฉบับที่ 19
เรื่องเด่นในฉบับ: “โรคอ้วนลงพุง” q*073

โรคอ้วนลงพุง เป็นภาวะหนึ่งที่พบได้มากในปัจจุบัน เพราะอ้วนลงพุงมักเกิดขึ้นจากการกิน กิน กินที่ไม่ถูกวิธี แม้ว่าจะมีการกำหนดปริมาณการกินที่เหมาะสมแล้ว ก็ยังเกิดภาวะอ้วนลงพุงได้ หากไม่มีการออกกำลังกาย นิตยสาร @Rama ฉบับนี้ มีข้อมูลดีดีเกี่ยวกับภาวะอ้วนลงพุงมาฝากกัน ทั้งการสังเกตตนเองว่าอ้วนลงพุงหรือไม่ วัดกันได้อย่างไร และภาวะอ้วนลงพุงจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง มาร่วมค้นหาได้ใน Health Station
ความเชื่อที่ว่า ผ่าตัดกระเพาะช่วยทำให้อ้วนน้อยลงได้ จะจริงหรือไม่ แล้วทำได้ในทุกคนหรือเปล่า คุณหมอผู้เชี่ยวชาญมีคำตอบมาฝากกัน ติดตามได้ในคอลัมน์ Believe it or not?
อีกวิธีในการลดความอ้วน ลดพุง ถ้าเป็นคนชอบกินแล้วล่ะก็..น้องแพรวพาชิมมีเมนูเด็ดลดความอ้วนมาฝาก เพราะเชื่อว่า การลดปริมาณอาหารลง พร้อมกับลดปริมาณไขมันต่ำลงในทุกคำที่กิน จะช่วยให้ร่างกายปรับสมดุลได้ ไม่รอช้ารีบพลิกไปหน้า Healthy Eating กันเลย
นอกจากสุขภาพดีจากการกินแล้ว สุขภายใจ สุขภาพกายก็ต้องดีด้วย แล้วจะทำอย่างไรเมื่อสุขภาพกายบนผิวหนังศีรษะเกิดเป็นขุย จนอาจเกิดเป็นโรคสะเก็ดเงินเข้าให้ ติดตามในคอลัมน์ Beauty-Full กันเลย

q*093อย่ารอช้า!! รีบคลิกเข้าไปที่ Atrama.mahidol.ac.th q*093

..เพราะสุขภาพดี เริ่มต้นได้ด้วยปลายนิ้วคลิก..
ร่วมเป็น fanpage กับเราได้ เพียงพิมพ์คำว่า “atrama” ใน facebook และสามารถติดตามนิตยสารของเราได้อีกช่องทาง ผ่าน Application “ebooks” แล้วพิมพ์คำว่า “คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี” ทั้งในระบบ iOS และ Android เท่านี้ก็สามารถติดตามข่าวสารด้านสุขภาพดีดีกับเราได้อีกช่องทางแล้ว


noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  อ้วน  รามาธิบดี   โรคอ้วน 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม