หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: ฟรี! นิตยสาร @Rama ฉบับที่ 16  (อ่าน 87 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 29 ก.ย. 14, 19:20 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 
นิตยสารวาไรตี้สุขภาพดี @Rama ฉบับใหม่ออกแล้วจ้า!!
ฉบับที่ 16 เดือนกันยายน 2557

เรื่องเด่นในฉบับ: เช็คความฟิต เช็คความคิด เช็คชีวิต “วัยทำงาน

ช่วงชีวิตการทำงานของคนเรา ถือเป็นช่วงเวลาที่ค่อนข้างยาวนานและต้องเผชิญกับสิ่งต่างๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงาน การเงิน ครอบครัว จนอาจลืมดูแลสุขภาพตนเองไป หลายคนทำงานหามรุ่งหามค่ำจนไม่มีเวลาดูเองตัวเอง..นิตยสารวาไรตี้สุขภาพดี @Rama ฉบับนี้ ได้รวบรวมเรื่องราวเกี่ยวกับการดูแตนเองทั้งในด้านอาหารการกิน การดูแลสภาพร่างกาย โรคภัยต่างๆ ที่พบได้บ่อยในกลุ่มคนวัยทำงาน

เพราะเชื่อมั่นว่า “วัยทำงาน” อาจดูแลสุขภาพอาหารได้ไม่ดีเท่าวัยอื่นๆ จึงอยากแนะนำรูปแบบอาหารการกินที่เหมาะสมให้ ฉบับนี้น้องแพรวมีคำแนะนำดีดีมาฝากกันในคอลัมน์ Healthy Eating

กับความเชื่อที่ว่า “ออกกำลังกายแบบ T25 แล้วจะทำให้ช่วยลดน้ำหนักได้ดี” คนในวัยทำงานออฟฟิศจึงหันไปให้ความสนใจกันมาก จะจริงหรือไม่ ฉบับนี้มีคำตอบจากผู้รู้มาฝากกัน ต่อด้วยปัญหาเกี่ยวกับสายตาที่พบเจอได้บ่อยและพบได้มากขึ้นในกลุ่มคนวัยทำงาน นั่นคือ โรคคอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม ลักษณะอาการเป็นอย่างไร จะมีวิธีแก้ไขได้อย่างไร รวมถึงการป้องกันที่สามารถระมัดระวังได้เป็นอย่างไร

เมื่อเพศของคนเราเปลี่ยนแปลงไป และเพิ่มจำนวนมากขึ้น จนมีความหลากหลายทางเพศแล้วจะมีวิธีการใดที่จะสร้างความเข้าใจร่วมกันในสังคม นอกจากนี้ศัพท์ทางเพศหลากหลายก็มีอยู่

มากมายหลายคำ แต่คำมีความหมายที่เข้าใจยาก มาร่วมศึกษาและทำความเข้าใจเกี่ยวกับคำศัพท์เหล่านี้กันดีกว่า

อย่ารอช้า!! รีบคลิกเข้าไปที่ http://Atrama.mahidol.ac.th]Atrama.mahidol.ac.th

..เพราะสุขภาพดี เริ่มต้นได้ด้วยปลายนิ้วคลิก..

ร่วมเป็น fanpage กับเราได้ เพียงพิมพ์คำว่า “atrama” ใน facebook และสามารถติดตามนิตยสารของเราได้อีกช่องทาง ผ่าน Application “ebooks” แล้วพิมพ์คำว่า “คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี” ทั้งในระบบ iOS และ Android เท่านี้ก็สามารถติดตามข่าวสารด้านสุขภาพดีดีกับเราได้อีกช่องทางแล้ว


« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 29 ก.ย. 14, 19:56 น โดย d00bd00b » noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า

กระทู้ฮอตในรอบ 7 วัน

Tags:  รามาธิบดี  นิตยสาร   @rama  วัยทำงาน  

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม