เรื่องล่าสุดของหมวด
เผยเคล็ดลับ ล้างหน้าอย่างไร ให้ผิวสวยใสห่างไกลสิว
ตัวช่วยคิ้วสวยปังสไตล์โปร ด้วย RAN by Pom Vinij ราคาเพียง 159 บาท
ทรงผมสไลด์แบบไล่เลเยอร์ ที่เหมาะกับสาวหัวแบน
เทรนด์เล็บ 2021 ลายเส้นกราฟิก มินิมอลเรียบๆ แต่ดูแพง
"ปู ไปรยา" สวยสับกับเมคอัพสไตล์สายฝอ เผ็ดทุกลุค
NARCISO RODRIGUEZ น้ำหอมสำหรับผู้หญิง กลิ่นลึกลับน่าค้นหาและตราตรึงใจ
เปิดโหวต! เซเลบริตี้สุดแซบ อวดหุ่นเซียะในบิกินีตัวจิ๋วรับซัมเมอร์
"จ๋า ณัฐฐาวีรนุช" ออกแบบชุดออกกำลังกาย สร้างแรงบันดาลใจให้สาวๆ ลุกขึ้นมาแซ่บ
ส่องลุคของ 6 สาวสวยหลากสไตล์ พร้อมไอเดียโพสคู่กับดอกไม้สุดปัง
KARL LAGERFELD X AMBER VALLETTA นำเสนอคอลเลกชั่นเป็นมิตรต่อธรรมชาติ
"พลอย หอวัง" นำทีมอวดคอลเลกชั่น "CPS CHAPS Surfskate" เอาใจคนรักกีฬาเซิร์ฟสเก็ต
ซัมเมอร์นี้ลุคดีด้วย "ยูนิโคล่" คอลเลคชันกางเกงขาสั้น ที่คุณต้องมี
วิธีโพสท่าให้ดูสูงเพรียว ไปเที่ยวไหนก็ได้รูปสวยเป๊ะ!
วิธีทำ "น้ำจิ้มแจ่วมะนาว" ไม่ใส่ชูรส ทำกันแบบง่ายๆ ทานกับเนื้อย่าง คอหมูย่าง
ข้อดีของการให้ลูกเล่นดินทราย มีมากกว่าที่คุณเคยรู้
เทคนิคลดน้ำหนัก สลัดร่างอวบให้ไกล ด้วย 8 พฤติกรรมการกินใหม่ที่ถูกหลัก
วิธีทำขนมผักกาดผัด (เมนูที่หายไป) แต่ทำกินเองง่าย ไม่ยุ่งยาก
นิศารัตน์ เพิ่มสุข : ออกจากงานเพราะไทรอยด์เป็นพิษ แต่ฟิตเฟิร์มมีกล้ามในวัย 59 ปี
หน้า: 1
แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?
คอลลาเจน Collagen คุณประโยชน์ที่คุณอาจคาดไม่ถึงเราคงเคยผ่านตาผ่านหูจากสื่อต่างๆเกี่ยวกับ คอลลาเจน Collagen กันบ้าง ไม่มากก็น้อยและมักคิดว่า คอลลาเจน Collagen มีประโยชน์เพียงในเรื่อง ความสวยความงามช่วยให้ผิวพรรณ ให้เต่งตึงและกระชับบทความนี้จะกล่าวถึงประโยชน์ของ Collagen คอลลาเจนที่มีต่ออวัยวะส่วนต่างๆของร่างกาย ที่คุณอาจไม่เคยรู้และคาดไม่ถึงคอลลาเจนคือออะไรคอลลาเจนคือ โปรตีนธรรมชาติในร่างกายในคอลลาเจนมีสารสำคัญ 2 ชนิดคือ Proteoglycan และ Glycosaminoglycansซึ่งเป็นโปรตีนที่เป็นโครงสร้างหลักของผิว เส้นผม เล็บ กระดูก ข้อต่อ ตลอดจนผนังหลอดเลือดบางคนเรียกมันว่า กาวแห่งชีวิตเพราะคอลลาเจนทำหน้าที่เชื่อมเซลล์ในร่างกายเข้าด้วยกันป้องกันอวัยวะภายในร่างกายและเชื่อมอวัยวะต่างๆ ให้อยู่ด้วยกันในผิวหนังชั้นหนังแท้ (Dermis) จะประกอบด้วยคอลลาเจนจนถึง 75%คอลลาเจน Collagen มีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไร(ข้อมูลจาก https://www.facebook.com/collahealth )ประโยชน์ของคอลลาเจน Collagen ทีเ่กี่ยวกับผิวพรรณ(ข้อมูลจาก https://www.facebook.com/collahealth )Cr image :: http://p.isanook.com/wo.../940433/001.jpgเมื่ออายุมากขึ้น เส้นใยคอลลาเจนจะเสื่อมสลายและมีปริมาณลดลง ทำให้ชั้นผิวหนังยุบตัวลงเป็นต้นเหตุของความเหี่ยวย่นและริ้วรอยเช่น รอยตีนกา กล้ามเนื้อรอบดวงตาเหี่ยวย่นผู้หญิงแก่ง่ายกว่าผู้ชาย อัตราการลดลงอย่างต่อเนื่องของคอลลาเจนในผิวหนังชั้นหนังแท้จะมีผลให้ผิวพรรณค่อยๆ สูญเสียความชุ่มชื้น นุ่มเนียนและยืดหยุ่นผิวที่เคยสวยเต่งตึง นุ่มนวล ค่อยๆ แห้งกร้านผิวจะยุบตัวลงทุกปีทุกปีทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นและตีนกากว่าคุณจะอายุ 45 ปี ระดับคอลลาเจนในชั้นผิวลดลงไปแล้วกว่า 30%การรับประทานคอลลาเจนอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและความหนาแน่นของผิวหนัง ซึ่งช่วยลดริ้วรอบตื้นๆได้เป็นอย่างดีประโยชน์ของคอลลาเจน Collagen ทีเ่กี่ยวกับกระดูก เส้นเอ็นและข้อต่อCr image :: http://www.healthcor..._1244596890.jpgกระดูกเราประกอบไปด้วย แคลเซี่ยม และคอลลาเจน เป็นหลัก(ไม่ได้มีแต่แคลเซี่ยมอย่างเดียว)โดยที่คอลลาเจนทำหน้าที่เป็นโครงสร้างหลักของกระดูกถ้าเปรียมกับเสา คอลลาเจนก็จะเหมือนเป็นเหล็กเส้นและแคลเซี่ยมเปรียบเหมือนปูนถ้าโครงสร้างเหล็กไม่แข็งแรงพอมีแต่ปูนก็ทำให้เสาต้นนั้นไม่แข็งแรงการดูแลกระดูกจึงควรรับประทานคอลลาเจนควบคู่กับการรับประทานแคลเซี่ยมนอกจากนี้ คอลลาเจนยังช่วยลดอาการปวดข้อกระดูกเพราะคอลลาเจนไปช่วยสร้างเสริมความแข็งแรงของเอ็นที่เชื่อมข้อต่อกระดูกประโยชน์ของคอลลาเจน Collagen ทีเ่กี่ยวกับเหงือกและฟันCr image :: http://image.zazana..../9313999001.jpgเนื่องจากกระดูกของคนเราประกอบด้วย แคลเซี่ยมและคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบหลักดังนั้น คอลลาเจน Collagen จึงมีส่วนเป็นอย่างมากเกี่ยวกับสุขภาพเหงือกและฟันที่แข็งแรงประโยชน์ของคอลลาเจน Collagen ทีเ่กี่ยวกับสุขภาพของเส้นผมและเล็บCr.image : http://www.womenshea...s/HairNails.jpgในคอลลาเจนมีสารสำคัญ 2 ชนิด คือ Proteoglycan และ Glycosaminoglycansซึ่งเป็นโปรตีนที่เป็นโครงสร้างหลักของ เส้นผมและเล็บด้วยการขาดคอลลาเจน จึงส่งผลกระทบต่อ สุขภาพเส้นผมและเล็บ โดยตรงและการเสริมคอลลาเจนให้ร่างกาย ก็ส่งผลให้เส้นผมแข็งแรงมีน้ำหนักมีประกายเงางามและลดการเกิดผมขาวและเล็บมีสุขภาพดีขึ้น แข็งแรง เงางามและไม่แตกหักง่ายประโยชน์ของคอลลาเจน Collagen ที่มีต่อดวงตาCr image :: http://www.wamaba.co...ent/uploads.jpgคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบใหญ่ในชั้นกระจกตาและเลนส์ในตาจึงช่วยในเรื่องการมองเห็นที่ชัดเจนและช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นในเลนส์ตาและลดอาการตาแห้งได้อย่างดีหวังว่าเมื่ออ่านบทความนี้จบท่านผู้อ่านจะได้สาระข้อมูลและความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับ คอลลาเจน Collagen มากขึ้นนะครับไว้มีโอกาสจะนำเกร็ดความรู้มาฝากกันอีกขอบคุณครับก่อนจบฝากคลิป คุณ โฬม พัชฎะแนะเคล็ดลับสุขภาพดีด้วย CollaHealth
http://www.slimup2u.com/id.php?id=2561
แจ้งเตือน
ภาพและเนื้อหาต่อไปนี้ ไม่เหมาะสมแก่เด็ก และเยาวชนอายุต่ำกว่า 18 ปี