ความกังวลใจของท้องแรก

[เมื่อ:]

เตรียมตัวเป็นคุณแม่ป้ายแดงแล้วค่ะ เป็นท้องแรกซะด้วย กังวลมากๆ ห่วงไปหมดทุกอย่าง ไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มดูแลตัวเองยังไงแล้วค่ะ ใครพอจะำให้คำปรึกษาอะไรดีๆ บ้างไหมคะ แอบเครียดจัง ต้องเริ่มจากเรื่องอาหารรึป่าวคะ แบบว่างดของเผ็ด ชา กาแฟ อะไรแบบนี้

[ตอบ #1 เมื่อ:]

กำลังเตรียมตัวจะมีน้องในปีนี้ ตอนนี้ก็เตรียมตัวเหมือนกัน คงต้องเข้ามาหาข้อมูลด้วย

[ตอบ #2 เมื่อ:]

ยินดีด้วยนะคะคุณแม่มือใหม่ ไปฝากท้องรึยังเอ่ย
ไม่ต้องกังวลอะไรมากค่ะ ทำใจสบายๆไว้ก่อน หาข้อมูลเตรียมตัวไปเรื่อยๆค่ะ

พวกอาหารก็ลดคาเฟอีน อาหารรสจัด ถูกแล้วค่ะ ห้ามใจยากเหมือนกันเนอะ
แล้วก็มีทานนมเสริมไปด้วย อย่างเราทานแอนมัมค่ะ บำรุงเจ้าตัวน้อยกันตั้งแต่เดือนแรกๆเลยจนคลอดแล้วก็ทานต่อค่ะ เพราะว่าเราให้นมลูกเอง

คุณ mstazzy คิดว่าจะให้นมลูกรึป่าวคะ
คุณ พีระพรรณ ว่าที่คุณแม่เตรียมพร้อมมากๆค่ะ

[ตอบ #3 เมื่อ:]

แอนมัมก็ดีค่ะ เราแนะนำให้กินแบบกล่องนะ สะดวกดี
กินสลับรสไปก็ได้ค่ะ ถ้าเป็นคนเบื่อง่ายนะ แต่ควรทานต่อเนื่องค่ะ
น้องจะได้สารอาหารครบเนอะ

[ตอบ #4 เมื่อ:]

เพิ่งรู้ข่าวดีหรอคะ ค่อยเป็นค่อยไปก็ได้ค่ะ
ลองหาหนังสือมาอ่าน หรือหาข้อมูลตามเวปคุณแม่ก็ได้นะคะ อัพเดทดี
อย่างเพจแอนมัมก็โอเคค่ะ เราเพิ่งเล่นเกมชิงรางวัลไปเอง 55
เด๋วนี้หาข้อมูลได้ง่ายด้วย เร็วด้วย ไม่ต้องกังวลนะคะ ความเครียดไม่ดีต่อลูกค่ะ

[ตอบ #5 เมื่อ:]

ช่วงท้องจะทานเก่งค่ะ เตรียมผลไม้สดหรือของทานเล่นที่มีประโยชน์ไว้ใกล้ตัว
ธัญพืช ถั่วต่างๆ ไข่ต้ม นมบำรุงคนท้อง เพิ่มโปรตีน สำคัญกับพัฒนาการเด็กค่ะ แล้วก็อย่าให้เป็นของหวานหรือเบเกอรี่มากนะคะ อ้วนด้วย

[ตอบ #6 เมื่อ:]

ท้องแรกเหมือนกันค่ะ เพิ่งได้ 1 เดือน ตื่นเต้นมาก ช่วงนี้ กินเก่ง นอนเยอะมาก เหมือนคนขี้เกียจเลยค่ะ อาการแพ้ท้องก็มีบ้างแต่โชคดีที่ไม่แพ้มาก

[ตอบ #7 เมื่อ:]

เคยแท้งไปเมื่อตอนปีใหม่กลัวมากเลยค่ะตอนนี้กินอะไรก็อาเจียนตลอดพึ่ง2เดือน

[ไอค่อนข้อความ:]

	ปรากฎข้อผิดพลาดตังต่อไปนี้ขณะส่งข้อความนี้:
	คำเตือน: ความคิดเห็นนี้ถูกล็อกไว้! เฉพาะผู้ดูแลเท่านั้นที่ตอบได้
ชื่อ:
	แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:	ไอค่อนขณะนี้ กระทู้ทั่วไปเหมาะสำหรับผู้ชมทุกวัย กระทู้สำหรับเด็กก่อนวัยเรียน กระทู้สำหรับเด็ก กระทู้ที่ผู้ใหญ่ควรให้คำแนะนำ กระทู้ที่ผู้ใหญ่ควรให้คำแนะนำแก่ผู้อ่านที่มีอายุน้อยกว่า 13 ปี กระทู้ที่ผู้ใหญ่ควรให้คำแนะนำแก่ผู้อ่านที่มีอายุน้อยกว่า 18 ปี กระทู้เฉพาะไม่เหมาะกับเด็กและเยาวชน
	ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา ขนาดตัวอักษร เล็กมาก เล็ก ปกติ ใหญ่ ใหญ่มาก เปลี่ยนสี สีดำ/ขาว สีแดง สีเหลือง สีชมพู สีเขียว สีส้ม สีม่วง สีนํ้าเงิน/ฟ้า สีเทา สีน้ำตาล สีเขียวฟ้า สีกรมท่า สีเลือดนก สีเหลืองอมเขียว
	[เพิ่มเติม]
	กลับไปกระทู้นี้ หลังจากการตั้งความคิดเห็น ไม่ใช้สัญลักษณ์แสดงอารมณ์
แนบไฟล์:	(แนบไฟล์เพิ่ม) ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ :	ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
	ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ: