หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: อาหารฤทธิ์เย็น (หยิน) เพื่อสมดุลกาย คลายโรคร้าย  (อ่าน 724 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 9 ธ.ค. 12, 20:45 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

อาหารฤทธิ์เย็น มีคุณสมบัติเด่นชัดคือย่อยง่าย การสันดาปน้อย สารอาหารไม่มากมายจนเกินไป รสชาติไม่รุนแรง อาหารดังกล่าวจึงไม่ทำให้เกิดความร้อนในร่างกายมากมาย มีคุณสมบัติคุ้มครองเซลล์ ทำให้เซลล์เย็นตัวลงจึงเกิดความสมดุลของธาตุไฟ(หยาง) ทำให้เลือดมีความเป็นด่างเล็กน้อย(pH7) อันเป็นสภาวะของเลือดที่มีคุณสมบัติดีที่สุด มีคุณภาพมากที่สุด จึงทำให้อวัยวะต่างๆทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ร่างกายจึงแข็งแรง ร่างกายที่แข็งแรงย่อมบำบัดโรคได้ ร่างกายที่สมดุลด้วยอุณหภูมิที่พอเหมาะ ก็จะทนต่อคลื่นความร้อนและโรคระบาดได้เป็นอย่างดี
คุณสมบัติอาหารที่มีฤทธิ์เย็น จำพวกผักผลไม้ จะต้องเป็นอาหารที่มีรสอ่อน หรือหวานเพียงเล็กน้อยจากธรรมชาติ มีเส้นใยสูง ให้พลังงานต่ำ ถ้าเป็นอาหารประเภทพืชผัก ก็จะเป็นผักที่เกิดในที่สูง อยู่ใกล้แสงเดด พืชผักเหล่านี้จึงต้องสร้างความเย็นขึ้นมา ให้ผ่อนคลายความร้อนจากแสงอาทิตย์ พืชผักเหล่านี้อย่างเช่นยอดผักทั้งหลายจากต้นนไม้ใหญ่ๆ เช่น ยอดกระถิน ยอดผักติ้ว ยอดมะม่วงหิมพานต์ เป็นต้น ยอดผัดจึงมีฤทธิ์ค่อนข้างเย็น เนื้อยุ่ย หลวมๆ มีลักษณะเรียวบาง ชุ่มน้ำ อ่อนนุ่ม มีความสดคงทน สีสันจะออกสีอ่อนๆ เช่น ขาว ขาวอมเขียว เขียวอ่อน เป็นต้น เช่นถั่วงอก น้ำเต้า ฟักแฟง เป็นต้น อาหารที่เมื่อกินเข้าไปแล้วรู้สึกชุ่มคอ ไม่ระคายเคืองทั้งหลาย เป็นอาหารที่มีฤทธิ์เย็น(หยิน) ทั้งสิ้น



noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  อาหาร ฤทธิ์ โรคร้าย ยิน สมดุล 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม