ผมคบกับแฟนมา3ปีเต็มแล้วครับ ตั้งแต่เราเรียนมหาลัยปี3 เธอจบก่อนผม 3ปี เพราะผมไม่ตั้งใจเรียน เที่ยวกินเหล้าตลอด จนต้องลาออกเรียนไม่จบ เราก็ยังคบกันเรื่อยมา ทั้งที่ผมไม่มีอะไรเลย ผมออกมาทำ
งานโรงงงานครับ เธอก็ตามมาอยู่ด้วย แต่สันดานผมมันไม่เปลี่ยน กินเหล้าเที่ยว แต่ผู้หญิงผมไม่เคยนอกใจเธอเลยนะ และผมค่อนข้างขี้หึงมาก ครั้งนึงเธอเคยบอกผมว่าจะไปกินเนื้อย่างกับพี่ที่ทำงาน แต่ผมไปเจอที่ผับครับแต่ไปกันหลายคนทั้งหญิงชาย ผมโมโหมากถึงกับตบตีเธอเลยครับ อยู่ข้างผับอ่ะ เธอบอกว่าทนไม่ไหวเลยให้
แม่มารับกลับบ้านครับ ตอนนี้คิดถึงเธอมากๆ เธอบอกว่ากลับมาเป็นเหมือนเดิมไม่ได้แล้ว ทางบ้านบอกให้เลิกกับผม
ผมเลวจริงๆครับอยากแก้ตัวจริงๆ พี่มหาเป็นชาวพุทธ ครูบาอาจารย์สอนว่า...
ดังนั้น คุณต้องแก้ไข

.... ไม่ใช่แก้ตัวครับ

แก้ไขโดยตัดส่วนที่เกินของท่าน คือ เลิกสันดานเดิมซะ เช่น เลิกกินเหล้า เลิกเที่ยว เลิกขี้หึง เป็นต้น
และ เติมส่วนที่ท่านขาด คือ ขาดความเอาใจเขามาใส่ใจเรา ขาดความสนใจดูแลคู่ครอง ขาดการถนอมน้ำใจคนรัก ขาดความรับผิดชอบในชีวิตตนเอง เช่น การรู้จักใช้ทรัพย์ในทางที่ควร ไม่เสียไปกับการดื่มเที่ยว และสะสมเงินไว้ใช้ในยามจำเป็นเป็นต้น
ปัญหา คือ มักจะเลิกสันดานไม่ได้ถาวร พอลืมตัวก็จะกลับมาสันดานเดิมอีก
ครูบาอาจารย์ยังสอนอีกว่า...
หมายถึง พลาดลงแล้ว จำไว้จะได้ไม่ได้พลาดอีก
จึงใคร่แนะนำให้ท่านเจ้าของกระทู้ สวดมนต์ทุกวัน สวดมนต์เป็นประจำ หัดเข้าวัด ถือบวชจิต รักษาศีลแปด
โดยเฉพาะข้อ5 คือ สุราเมรยมชฺชปมาทฏฺฐานา เวรมณี สิกฺขาปทํ สมาทิยามิ : เว้นจากการดื่มสุราเมรัย อันเป็นที่ตั้งแห่งความประมาท
และ ปฏิบัติกรรมฐานให้ดีที่สุด เพื่อฝึกจิตให้มีสติระลึกรู้ดีชั่วอยู่ตลอดเวลา ไม่ให้ไหลไปตามกิเลสอย่างที่ผ่านมา
หากท่านทำได้ตามนี้ ท่านจะก็จะตัดส่วนที่เกินของท่านได้ คือ และ เป็นการเติมส่วนที่ท่านขาดเช่นกัน
ตัวช่วยแรกที่ต้องการ คือ สติ เป็นเพื่อนแท้
สติ เป็นตัวแรกที่ต้องมีและใช้ก่อน
จุดอ่อนของท่าน เป็นกิเลสในใจของท่านเอง
หากท่านสร้างความเข้มแข็งให้สติสัมปชัญญะของท่านได้ จุดอ่อนตัวนี้ ก็จะไม่เป็นจุดอ่อนที่สุดอีก แต่เมื่อไร สติอ่อนกำลัง ก็เป็นอีก เพราะความคุ้นเคยที่จะไหลไปตามกิเลสตัวนั้น ๆ (แต่ละคน ก็มี จะเป็นเรื่องเดียวกันหรือต่างเรื่องกัน ก็แล้วแต่กรณีครับ)
คนที่จะช่วยเหลือท่านได้อย่างแท้จริง คือ ตัวท่านเอง
เส้นทางนี้ ท่านต้องลุกขึ้นมาแก้ไขตัวเอง
เริ่มต้นใหม่ให้ดี ชีวิตที่ดี ก็รออยู่เองครับ